REM

Die Abkürzung für „Rapid Eye Movement“ – schnelle Augenbewegung – bezeichnet eine Schlafphase, die neben dem namensgebenden Merkmal durch lebhafte Träume gekennzeichnet ist. Säuglinge verbringen bis zu neun Stunden täglich im REM-Schlaf, doch bis zum achten Lebensjahr sinkt dieser Anteil auf das durchschnittliche Niveau von etwa drei Stunden.