Diabetesprävention

Der beste Weg, Diabetes zu heilen, ist ihn zu verhindern. In Deutschland sind derzeit über sechs Millionen Menschen an einem Typ-2-Diabetes erkrankt, hinzukommen Millionen nicht diagnostizierte Diabetiker. Damit gehört der Typ-2-Diabetes zu den häufigsten Stoffwechselerkrankungen. Durch eine Veränderung des Lebensstils im Frühstadium der Erkrankung kann ein Ausbruch des Diabetes für fast 60 Prozent der Betroffenen verhindert oder hinausgezögert werden, denn ein Großteil der Erkrankungen ist durch den Lebensstilbedingt. Verhinderung oder Verzögerung des Diabetes können durch gezielte Veränderungen erreicht werden: Gewichtsreduktion, körperliche Aktivität, mehr faserhaltige Ballaststoffe und weniger Fettanteil – vor allem weniger gesättigte Fettsäuren – in der täglichen Nahrung. Am Universitätsklinikum Carl Gustav Carus gibt es europaweit den ersten Lehrstuhl für Prävention und Versorgung des Diabetes.